《你应该拥有的最重要的能力》读书笔记
元认知能力是一个人拥有的最重要的能力。
元认知能力不仅可以习得,还可以通过刻意训练长期持续发展。
能改变的不是“现在的自己”而是“将来的自己”,谁爱急谁急,反正我们不急。
元认知能力:对自己的思考过程的认知与理解。
看到这个概念的第一反应是:这不就是做实验时候的思维模式吗?面对一个需要探究的问题,做实试验——得到一个结果——调整参数——再次实验——再次得到结果——再调整参数……就是这样不断的思考,不断的实验,不断的调整。对于“元认知能力”,只要把实验对象换成“自己”就可以了呀!所以元认知能力就变成了研究:“为什么这么想?为什么这么做?为什么会是这样的结果?要怎么调整?”就像做实验一样,不停的试,不停的改,不停的调整,直到实验结果达到一定的精度要求。
“罗辑思维”里提到过两种思维模读书笔记500字式,理科生思维和文科生思维。结合“元认知能力”倒是让我想到了另一个区分点。理科生思维:一般很少说肯定的话,很少承诺什么百分百的事,有时甚至怀疑(这种思维会让你不停的问为什么)。理科生思维主导下,说话的时候会加很多代表不确定性的定宾语,比如:可能、大概、从某种意义上说、根据我的一般经验、理论上说……(有兴趣的可以留意一下身边的人,当然不排除这个人真的不知道。)文科生思维这里就简单的描述为和理科生思维相反,这样好理解一点。会有更多确定的表达,会有更多主观的描述。注:这两种思维并不冲突,并不对立,呈辩证统一关系。
总之,你就是需要多问一个为什么:为什么这么想,为什么这么做,为什么会导致这样的结果;别人为什么会有这样的结论,为什么会和我想的不一样;他们的思维逻辑是怎样的,有什么可以为我所用的……
如何提高元认知能力?
你可以将“元认知能力”当做是身上的一块肌肉,只要不断地练习就会变得强壮。在这里要提醒大家,在做针对性练习之前,你只要需要对“元认知能力”这个概念有一定的认知。具体的锻炼方法会在下一篇笔记中反馈给大家。需要明白“能改变的不是“现在的自己”而是“将来的自己”,谁爱急谁急,反正我们不急。”
相关文章:目送读后感
智能推荐
- 下一篇:读书笔记之读《儿童的一百种语言
- 上一篇:读书笔记之读《荷塘月色》有感