《路西法效应》读书笔记感悟

作者：菲利普·津巴多

类别：心理学

评分：5/5

5分绝世经典、4分值得一读、3分部分NB、2分读不读两可、1分绕行。

“改变人性的......是社会情景以及创造并维持这些情景的系统力量”。

本书全名是《路西法效应-好人是如何变成恶魔的》，是一本非常有噱头的心理学著作，先后两次被搬上大荧幕，被无数心理学、行为经济学书籍引用。

相传路西法曾率领三分之一的天使反叛，挑战上帝的权威，被逐出天国，赶到地面。作者尝试用这个矛盾的角色说明人性善恶转变的情形。人之初既不善又不恶，如白布一块，之后演变如何全看被投入什么染缸。不同的染缸在作者那里被归纳为一个词—情景，即一个人接触到的外在环境、激励、反馈的总和。情景塑造性情，不仅仅是善恶，一个人瘪嘴吃什么饭，抬腿拉什么屎都跟情景有关。

这点我是十分滴同意。

把你和李白关一个寝室学习，不出几月也能摇头晃脑地吟词做对；如果和陈冠希组队，那必将是一个上天入地的玩咖。当然，一个人年纪越大越成熟，抵御外界影响的能力越强，但有些影响往往是难以察觉，更难主动屏蔽。例如不管多文弱的书生碰到女士拧不开汽水瓶投来求助的目光，胸中都会涌起一股豪情施与援手，即使这位女士是个健身教练，而他本人是个八百年都不运动的死宅，因为社会情景将男性定义为力量的象征，而女性则是柔弱被保护的对象。

更进一步的是，《路西法效应》说明了人不会在一种情景中被定性，一个警察卧底街头数年后，只要他回到警队的环境，仍然可能摒弃他在黑帮环境中习得的气性。所以说，人表现出的外在性格不是一成不变的，它会随着情景的变化不断调整、适应。

对上面例子不以为然的人，《路西法效应》就是写给你们的书。它通过一个实验说明人的性情可以非常迅速被新情景影响并发生翻天覆地的变化，在脱离新情景后又再次转变回来，而且这种转变之快出乎读书笔记大全大多数人的意料。许多认为自己心智坚定的人，在情景的影响下都被啪啪打脸。

由此想到，任何人做任何事都没什么可意外的，人在不同环境中会被激励做出不同选择。

前阵在微博上热了三天的林丹出轨事件也可以套用其中。林丹是个有荣誉感的军人和运动员，他的经历和成绩已经充分说明这点，他同时又是个喜爱享乐、追逐时尚的年轻人。两种特质使得他的生活必然揉杂了不同的情景，既有运动员的艰苦拼搏也有时尚圈的五光十色，遗憾的是，媒体选择性放大了前者，隐藏了后者，老百姓们于是以为林丹只是个每天只会练球的苦行僧。但林丹必然不是什么苦行僧，谢杏芳待产期间他自然免不了出入人情场所，他既不是圣人，做了凡人的事情又有什么奇怪？

当然，林丹搞这个事情还是不好，毕竟纸包不住火，现在代言合同岌岌可危，老婆那边不好交代都是很尴尬的事情。我只是想说，他只是被情景影响犯了普通人都可能犯的错误，他是名人应该有更强的道德约束，但这种约束更多体现在事后惩罚，事前预防的功效有多大就天知道了。骂完林丹之余，吃瓜群众更要想想，连林丹背负着光环都可能一着不慎，作为普通人的我们是不是更会被生活的洪流裹挟着活得随波逐流？

既然人在不同情景中能做出截然不同的反应，我们的目标自然是营造有利环境，规避不利环境。古有孟母三迁，今有天价学区房，都是在应对情景过程中表现出的主动性。

你穿成什么样就会变成什么样的人，心理暗示的能力远比我们想象的大。由此，我们也不要轻易对一些暂时不如你的人失去信心，也不要对暂时不如意的自己失去信心，我们寻找的是不过是一个能激发潜力的情景。

对各种情景保持主动的清醒也十分必要。有意识地识别周遭氛围，就可能主动脱离传销洗脑、离开一个没有前途的公司、找到一个有潜力的团队。记住，NB的是势而不是人，人要借势，要搭便车，要站在巨人肩膀肩上，要交正人君子，要娶靠谱媳妇。

最后回过头来说说书本身的阅读体验。这本书我买的是2014年印刷的第11版，总印数六万册，我估计全中国都没有六万人从头到尾读完过，有一半就不错了。因为这书写得实在是太晦！涩！了！老外说事本来就罗里吧嗦，又夹杂了无数心理学名词，再加上三联放弃状态的翻译，如果没什么时间的各位，看看我的叨逼叨抓个中心思想就可以了，不要轻易挑战阅读原作，绝对是痛苦不堪的经历。当然，如果你认为我这段评价是一种情景影响，你需要获得第一手的客观体验，你完全可以立刻去当当下单，毕竟《路西法效应》是一本NB的书，花一个月啃完绝对比用这些时间刷朋友圈来得舒坦。

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