《爱有8种习惯》读书笔记

2015年5月接触樊登读书会，当时是在一个群里看到樊老师的视频，大为震憾，竟然有人可以用如此简单易懂的方式将厚厚的一本书解读完，感觉收获特别大，就在那天我一口气听了3本书，从此以后一发不可收拾，听书，买书，看书，跑步，成为了我生活的常态。

樊登老师给了我们一种新的人生境界，一场盛大的思想洗礼，因为结诚樊登老师，我成为了更好的人。

最爱听的书，以及最受启发的是那本《爱有8种习惯》。

曾几何时，我被身边的人不认可，不喜爱，不接受，我在痛苦与绝望的边缘徘徊，对人生怀抱憎恨的怨念，一直觉得是世界对不起我，一直向整个世界索取，我还自以为是理所当然，当换位思考与同理心淹没在以自我为中心的浩瀚海洋中，仁爱的品质竟然看不到它的一丝踪迹。

世界是面镜子，你的眼光就是你的世界，当我们拥有一颗柔嫩的，仁爱的心去理解别人时，反馈回来的也是爱与温暖，而那本书，爱的8种习惯分别是慷慨、静默、求真、坦诚、游戏、宽恕、读书笔记大全慈悲，和社群。

慷慨是发自真心的对别人宽容，记得曾经因为别人抢了我的单子，我一直记恨在心，逢人就诉说，证明自己的无辜，别人的确做法不好，但反过来思考是不是自己技能，专业有差距呢？一次次的诉说除了是一次次的揭开伤疤再痛一次，好像并没有什么卵用，慷慨是对别人宽容，更是对自己的一种接纳和了解，我们的慷慨给予了我们自己力量与勇力。现在的我已经慢慢让这件事从我的记忆中消失了，也知道了自己当初的不足之处在哪里，但这不是慷慨，这是时间给我的礼物，未来我要学会慷慨，而让自己慷慨的方式，就是学会时时感恩，感恩一切。

第二个让我受用的方法是坦诚，依稀记得以前在公司，我的老师反复和我谈论的话题是自然，真实，她说她身边的客户都说她很真实，当时的我一直不明白，什么是真实，为什么我给别人的感觉是不真实，不自然呢？而在这本书里，我从樊登老师的讲述中了解了坦诚，并且知道了如何践行坦诚，觉察自己，觉知别人，不执着于结果，坦诚才充满了爱意，我以前与客户交流，脑子中总是想着我的结果，因迫切的想要促成交易，而有些急功近利，给了客户很强的压迫感，我的坦诚了无踪影，而谨慎是沟通的基础，而我只是自以为是的把自己的想法强加于人，人与人交流是需要时间沉淀的，我们必须要足够耐心并坚持不懈。

整本书讲的内容很多，但给我印象最深的是这两点，需要慢慢渗透与践行的也是慷慨与坦诚，无慷慨无社交，无坦诚无朋友。

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