白岩松著作《白说》读书笔记与读后感心得体会

当一天和尚撞一天钟。身在这里，还没走，守土有责；到点儿就撞钟守时，可谓敬业；更重要的是，还得把日常的工作撞成自己与别人的信仰。

有时误解扑面而来，是一小部分人要解气，而又有相当大一部分人在围观解闷。可不管前者还是后者，当你认真解释时，没人细听，所以，解决就总是遥遥无期。

真正的知识分子，不仅要有当下，更要有责任与远方。

这个开放的时代，谁的话也不能一言兴邦或一言丧邦，自己的声音不过是万千声音中的一种，希望能汇入推动与建设的力量中，为别的人生和我们的社会，起一点哪怕小小的作用。

当年胡适在喧哗的时代，把范仲淹的八个字拿来给自己也给年轻人：“宁鸣而死，不默而生。”

不是“懂”才可以交流吧？如果只有“懂”才可以交流，这个世界上99%的交流都消失了。正是因为不懂才交流，交流是懂的开始。

幸福需要三个层面的因素，物质、情感和精神。物质是基础，情感是依靠，精神是支柱。如果没有物质基础，情感和精神也是脆弱的。毫无疑问，吃饱了，穿暖了，对一个人的幸福来说太重要了。

人生的幸福指数在中年最低；最低点是四十五左右。过了中年的谷底，幸福指数在老年时又会回升，最幸福的就是童年和老年。

人一辈子总要思考三个问题，按顺序，不能错。先要考虑人和物之间的关系，所谓三十而立。然后要考虑人和人之间的关系，人到中年错综复杂，为人妻，为人母，为人友，为人上级，为人下级，等等。接下来不可避免地，要考虑人和自己内心之间的关系，我从哪儿来？到哪儿去？活着有什么意义？

中年危机面临的最大问题，就是你会怀疑你曾经信奉的价值，不知道意义在哪里，所以要去思考，要去纠缠。

有信仰的最大好处是什么？有敬，有畏。当你的内心里上有天、下有地的时候，你很踏实，知道自己该怎么做事。

人生中得意和失意都只占5%，剩下的90%是平淡。你能不能把那90%的平淡过得不那么平淡？不太容易，尤其年轻的时候更不容易。因为人生淡，年轻的时候味道少，他需要用更强烈的味道，去给自己一种触碰。

也许我们喜欢的不是成熟，而是走向成熟的过程。也许我们追求的不是幸福，而是追求幸福的过程。

你听说过百分之百的黄金吗？没有，99%，99.9%，99.99%，99.999%……

幸福就像“百分之百”的黄金，没有绝对的抵达，但可以无限靠近。

其实，人生只要拥有很多趣味，听音乐、喝茶、美食、收藏、闻读、喝酒、有好朋友聊天……前路平坦或坎坷，就都没太大关系。可人生如果干巴巴地没有趣味，将来的路让人担心。

人生如茶须慢品，岁月似歌要静听。

海子写过“今夜我不关心人类，我只想你”。，

除了新华字典，所有读过的书都像是不断汇入江河的涓涓细流，帮助你慢慢地成长，变得壮阔、深远。你怎么知道是哪条汇入的溪流让黄河成为黄河，让长江成为长江？同样，我这一路上从书中汲取了这么多营养，无法界定到底是哪本书塑造了我。

读书是一种乐趣。最重要的是，能够带来乐趣的，是读书本身，而不是读书以后的结果。

体育如何影响一代人？体育教会孩子们如何去赢。同时，教会孩子们如何体面并且有尊严地输。

人从出生开始，就是一条单行线，直奔死亡而去。就算你赢了全世界，也赢不了这个结果。死亡，是一个最大的“失败”，你应该怎么去面对它？

挫折与失败原本就是变革的机会。任何失败都有可能是上帝对你的一种提醒，让你静下来思考，改变原来的路径。要知道，人在胜利的时候是不必做决定的，但在失败的时候要做决定。

有时公道并不在人心，但时间，却可以将失去的公道追讨回来。

并不是所有的伟大，都能在当世被认可，往往需要时间的追认。

所以，在一个大时代里，如果你受到很多委屈或者不平的待遇，别着急，把它交给时间。不能简单地以当下的得失论成败，很多所谓失败，只不过是此时的一个世俗观念，或者某种立场下的判断而已。

做人，要有一种心理准备：历史上见，时间上见，不能总是当下见。当你一门心思，只想成为现实中的成功者，也许就会失去历史和时间，甚至成为历史的阶下囚。

很多人问我，哪个体育项目和人生最为相似。我说是跳高。即便只剩下最后一个选手，即便你已获得最终的掌声，也仍然要把横杆再升高一厘米，进行又一次的冲刺。跳高就是一种这样的运动：你一定要以最后一次的失败，来宣告你的成功！

人们号称最幸福的岁月其实往往是最痛苦的，只不过回忆起来非常美好。

很多人的失败感，不是来自自己的感受，而是别人的眼光与当下世俗的标准。然后方寸大乱，然后就真觉得自己失败了。如果你不为别人的眼光与标准活着，失败的感受会在我们生活中；消失大半。建立井信奉自己的标准，你已成功一半。

房改犯了一个非常大的错误，就是在十几年前，给了全体国民一个不可能实现的预期——每人都能买一套属于自己的房子。

为什么当时政府没有想明白，你该解决的是从廉租房到保障房这样的住宅问题，商品房的问题交给市场经济去解决。结果，上来就搞商品房，等到房价几乎失控的时候，想把它摁下去，再来做廉租房和保障房，已经晚了十年。

可我们这儿很多年轻人买房都是一次性付款，花的是双方父母一辈子的积蓄，或者把老家的房子卖了筹来的钱。年轻一代的住房问题，一定要靠牺牲上一代人的福祉才能解决吗？

一个人的价值和社会地位，跟他的不可替代性是成正比的。你是创者，还是跟随者？这往往决定了未来你的前进速度和能够到达的高度。不可替代性来自哪里？来自独立的人格和独特的思维方式。

只有接受平淡，才有可能不平淡。如果总是试图对抗平淡，你注定平庸，相信吗？因为生活不会给你那么多的机会，所有的不平淡，都是在忍耐了足够多的平淡之后诞生的。

什么事情都不可能只有一个答案。

包容，是阅读的另一种趣味。没有包容就没有拓展。

古人说，“不为无益之事，何以遣有涯之生。”

生命的真相，每一处都是挣扎，凡事都有好坏两面。

时光不会停留，一切终将朽败，你要面对这种事实。人类面临的问题，永远得不到终极的解决，像一场永不停歇的博弈。

如果没有阅读，你会走到死路的尽头。而在书中，你会读到跟你有着同样经历的人，在那个死路尽头记录下来的所思所想，帮你推开一扇新的门，让你有力量背负着痛苦继续行走。走得久了，回头看那段历程，看到自己在进步，社会在进步，又感到很快乐，而且心安理得。

英雄不是没有脆弱的时候，只不过不被脆弱征服罢了。

我们读所有的书，最终的目的都是读到自己。你会发现焦躁的心平息下来了，突然有种豁然开朗的安全感，你会发现你百思不得其解的困惑，千百年来被无数的人思考过，并且提供了各种各样的答案。真正使阅读成为一种深刻而愉悦的体验的，读书笔记www.dhgcn.com摘抄，是你从中找到了自己，塑造了自己；而每一本在你心目中值得阅读和记住的书，都是因为其中蕴藏着未来你更期待的那个自己。

“为什么现在的科学技术进步这么快，但是这个世纪的人依然需要好几少世纪之前的音乐来抚慰心灵？”“人性的进化是很慢很慢的。”

人一辈子要进很多的行当，唯有一个行当改不了，那就是做人。“人”这一撇一捺最难写，怎么把它给写大了，是终生的学问。

有两个最大的敌人：一是突如其来的赞赏和表扬，一是时常会有的打击和不顺。这两道关都要过，过不去就很难前行。

生活就是-一个问题接着一个问题。会有一天所有的问题都解决了，达到完美的境界吗？没有。人生就是遵循着一条曲折、循环、不断向前的路径。现今的社会，人们格外需要学会在不完美的过程中，让内心得到舒缓和解压，回归到正常的日子当中。

今人虽有百度、谷歌，获取资讯与知识极容易，但有识无智，只有知识却少有智慧。古人获取知识不易，但多智少识！

人类就是一种喜欢透过感性的方式来获取理性的动物。

一切美好有序的东西，都曾在最混乱的时期生长。对爱的渴求，对信仰的渴求，对蓝色天空和新鲜空气的渴求，终究有一天会让我们觉醒。

“慈悲如月。”我们都觉得“爱”很温暖，愿意用阳光来比喻，但是真正像太阳一样炽烈的爱，恐旧又给人带来一种压迫感。倒是月亮，本身并不发光，却能照亮每一个．夜行人的道路，消解他们的恐慌和忧愁。何不让自己拥有月光一样的样的隐忍，月光一样的慈悲？

前进一步退半步，再前进一步再退半步，这是正常，而且足以让我们感到快乐了，因为总体方向是向前的。如果前进半步退一步，再前进半步再退一步，即使处在前进的这半步当中，又有什么可快乐的？因为总体趋势是向后的。

“绝不当头，韬光养晦”。一个大国的领导者，用到“韬光养晦”这四个字的时候，我相信他的内心也读书笔记大全经历了理智与情感的巨大冲突。一个拥有十二亿人口的泱泱大国，一个曾在人类文明史上书写辉煌的民族，在当今世界，不得不“韬光养晦”，这是一种痛苦。

时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。

有人愿意说起上世纪五十年代的中国，“民风淳朴，路不拾遗，夜不闭户”。对不起，也许路不拾遗和夜不闭户，是因为实在没什么可偷的。低层次的公平注定会被打破。

是，眼下这个时代是不够公平，但这是通往更高层次的公平的必经之途。只不过要让那些付出代价的人，能够得到社会更多的扶助和援手，让他们不得不经历残酷的同时，也感受到一些温馨，这个社会才稳定。

但是无论如何，我们在观察一个时代，观察人们的欢喜、埋怨、愤怒，都应该让自己的情感和理智有一个很好的平衡。简单地站在某一方的立场上，难免会得偏激的结论。

有人用四个词——聪明、愚蠢、勤奋、懒惰——来概括世界上所有的人：最优秀的人聪明而勤奋；二等人聪明但懒惰；三等人愚蠢又懒惰；最糟糕的是四等人，愚蠢却勤奋。

我们的使命不是对抗恶，而是扩大善。但如果善扩得足够大，恶不就很难立足吗？

很多人说“中国压抑个性、不尊重个体”，我对这类说法持不同意见。一个弱不禁风的国家，没办法谈太多的人权、民主。我觉得要有—个历史的定位。

互联网启蒙了中国人的民主意识：你可以不同意别人说话的内容，但要维护别人说话的权利。你要习惯与刺耳的声音共处，与糟糕的评论共处，与谎言共处——真理的价值不是独立存在，而是与荒谬同在。

有一句歌词，对我们这代人影响非常深远：“是我们改变了世界，还是世界改变了我和你？”年轻时认为，当然是“我们改变世界”了，要是被世界改变了岂不很悲剧？但是二十多年过去了，回头再看走过的道路，才会发现事实的真相：我们改变了世界，世界也改变了我和你。

从人性角度说，人与人80%都是彼此相通的，所以我们都会被柴可夫斯基、贝多芬和莫托特的音乐吸引，都会为迈克尔·杰克逊的离世感到悲伤。剩下20%的不同，可能是意识形态、受教育程度、价值观等，在交往中也都能找到解决的途径。

段子：一个人不回你消息，别想太多了，他不回你消息，可能仅仅是因为要去拿手机的时候不小心滑倒了！然后脑袋撞在桌角上流血太多！头脑晕眩站起来的时候，一不留神打翻了花瓶，玻璃碎一地，摔上去划破了脸、戳瞎了眼睛、撕破了嘴角、而且下巴粉碎性骨折。